Rafael Nadal : Derrière le champion, la réalité de la pression et de l’émotion

Image de Dorian Martinez
Il y a quelques jours, Rafael Nadal a donné une interview que tous les jeunes sportifs devraient lire :

🗣️ ”L’image que je transmettais au monde n’était pas ce que je ressentais. J’ai été nerveux avant chaque match que j’ai joué. Tous les soirs avant un match, je me couchais avec le sentiment que je pouvais perdre.”

🗣️ ”J’étais habitué à la souffrance physique, mais il y a eu des moments où je ne pouvais plus contrôler ma respiration sur le terrain. Après tout, nous sommes des humains. La personne que vous voyez avec le trophée sur le court central reste une personne.”

C’est encore rare de voir un champion de l’envergure de Rafa s’ouvrir à ce point… Et c’est très précieux.

Toute sa carrière, Rafa a été décrit comme un guerrier, un bulldozer, mais la réalité ?

👉 C’est que lui aussi sent la pression au moment de rentrer sur le court. 🎾

Il n’est pas insensible à ce qu’il se passe autour de lui et aucun jeune sportif ne devrait avoir cet objectif.

La clé du succès, ce n’est pas de s’isoler de son environnement et de ses émotions…

C’est d’apprendre à les connaître et à les maîtriser.

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